結論から言うと、パソコンを強制終了すると壊れる恐れはあります。
ですので、強制終了はできればしない方がいいです。
<シャットダウンと強制終了の違い>
◆シャットダウン...きちんとした段取りでプログラムを終了させる準備を行う
◆強制終了...準備なしにシステムを突然中断する
準備なしにパソコンをいきなり終了させると、システムが壊れる恐れがあります。
しかし、パソコンを強制終了したからといって必ずしもパソコンが壊れるわけではありません。
1回の強制終了でパソコンが壊れる可能性は低いですが、強制終了を繰り返すと、パソコンに大きなダメージを与えてしまいます。